einfach TRAGEN | einfach STILLEN – Trage- und Stillberatung

warum stillen

DIE VORTEILE VON KOLOSTRUM,

MUTTERMILCH & DEM STILLEN

Muttermilch ist optimal auf die Bedürfnisse deines Babys abgestimmt und bringt viele weitere Vorteile mit sich.

Kolostrum & Muttermilch


  • Kolostrum – Superfood für dein Baby – es hilft das bei der Geburt noch unreife Immunsystem deines Babys aufzubauen und stärkt den Magen-Darm-Trakt.
  • Kolostrum enthält eine deutlich höhere Konzentration an Immunstoffen, mehr Vitamine (wie Vitamin A, Carotinoiden, Vitamin E) und Mineralstoffe (wie Magnesium, Kupfer und Zink) als reife Muttermilch. Dies macht es so besonders wertvoll – auch wenn man nicht stillen möchte.
  • Das Kolostrum für Frühgeborene enthält besonders viele Immunstoffe (wie u.a. sIgA, Lactoferrin, Lysozyme) und die Kolostrumphase ist verlängert. Damit wird das Frühgeborene länger mit Abwehrstoffen versorgt und besitzt somit ein noch größeres Potential Infektionen zu vermeiden.
  • Muttermilch fördert das Wachstum deines Babys und ist besser verdaulich als z.B. Kuhmilch.
  • Durch die in der Muttermilch enthaltenen Antikörper ist dein Baby gut gegen Infektionen geschützt.

Stillen ...


  • ... wirkt sich positiv auf die Gesundheit der Mutter und des Babys aus:
    -> raschere Rückbildung der Gebärmutter
    -> das Risiko der Mutter für Brust- und Eierstockkrebs sowie für Osteoporoseerkrankungen wird gesenkt
    -> senkt das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes Typ II und Übergewicht
    -> die Stillhormone Prolaktin und Oxytocin (das „Bindungshormon“) fördern Ruhe und Gelassenheit – Schlafmangel und Erschöpfung können besser bewältigt werden
    -> weniger Krankheiten (wie Magen-Darm-Infekte, Atemwegsinfekte, Mittelohrentzündungen) beim Baby
  • ... wirkt sich positiv als Prävention in Bezug auf Allergien aus (ausschließliches Stillen in den ersten 4 Monaten)
  • ... senkt das Risiko an SIDS zu sterben (nicht gestillte Kinder im Alter von 0-5 Monaten haben ein insgesamt 35 % erhöhtes Risiko)
  • ... stärkt die Mutter-Kind-Bindung und die geistig seelische Entwicklung deines Babys
  • ... regt alle fünf Sinne an: riechen, spüren, sehen, schmecken und hören
  • ... fördert optimal die Ausbildung des Kiefers, der Mundmuskulatur und die Zahnentwicklung durch das Saugen an der Brust
  • ... ist praktisch und Muttermilch ist quasi zu jeder Zeit an jedem Ort in der richtigen Menge und Temperatur verfügbar


Ausschließliches Stillen in den ersten 6 Monaten und weiteres Stillen bei Beikosteinführung bis zum Alter von zwei Jahren oder länger ist die optimale Vorgehensweise und entspricht der aktuellen WHO-Empfehlung

meine unterstützung für euch

BERATUNGSANGEBOT & PREISE

MÖGLICHE BERATUNGSTHEMEN KÖNNTEN SEIN:

  • Vorbereitung auf die Stillzeit
  • Grundlagen des Stillens
  • Schmerzen beim Stillen (wunde Brustwarzen, Milchstau, etc.)
  • Unruhiges Baby an der Brust
  • Reicht die Milch?
  • Steigern der Milchmenge
  • Stillen ohne Stillhütchen
  • Stillfreundlich Zufüttern
  • Richtiges Anlegen / Stillpositionen
  • Anleitung zur Brustmassage
  • Pumpmanagement
  • Abstillen
  • Beikoststart

Stillberatungen

60,- € pro Stunde

(danach je angefangene 15 Minuten 15,- €)


Sollten nach einer Beratung noch weitere Fragen zu dem gleichen Problem/Thema auftauchen, stehe ich gerne für eine kostenlose Nachberatung über E-Mail, Telefon oder WhatsApp zur Verfügung. Ergeben sich neue Schwierigkeiten oder Fragen zu einem anderen Thema, muss ein neuer Termin vereinbart werden.



Stillberatungspaket während der Schwangerschaft und der Stillzeit

180,- € für 2 Termine unabhängig wieviele Stunden anfallen und inkl. Nachberatung


Die Termine werden so aufgeteilt, dass es einen Termin während der Schwangerschaft und einen in der Stillzeit gibt.



Stillvorbereitung (für 1-3 schwangere Teilnehmerinnen)

50,- €* für 1 Stunde


Du möchtest dich schon während der Schwangerschaft über das Stillen informieren?
Du hast ein oder zwei Freundinnen/Bekannte, die auch schwanger sind? Dann könnt ihr euch gerne zusammentun und dieses Beratungsangebot teilen (max. 3 Teilnehmer).


* der Preis ist unabhängig von der Teilnehmerzahl

Telefonische Beratungen

6,- € pro angefangene 10 Minuten


Bitte melde dich auch für eine Beratung per Telefon vorab an, so dass ich genug Zeit für Dich und deine Fragen einplanen kann. 

Bitte beachte, dass nicht jedes Stillproblem per Telefon lösbar ist. Wenn du unsicher bist, frag gerne vorab nach.



Babyshower / Gutscheine etc. auf Anfrage



Kurse

Ich biete immer wieder unterschiedliche Kurse zum Thema Stillen an. Schaue doch gerne mal vorbei.

Hier geht es zu den -> Kursangeboten


Anfahrtspauschale – ab 10 km 0,50 € für jede angefangenen 5 km.

ablauf

DIE STILLBERATUNG

Wie läuft eine Stillberatung
in der Regel ab?

Der Ablauf einer Stillberatung ist stark davon abhängig, um welche Problematik es sich handelt.

Grundsätzlich entscheidest du, ob die Beratung bei dir oder bei mir stattfinden soll. Findet die Beratung bei dir statt erhebe ich ab 10 km Anfahrt eine kleine Anfahrtspauschale (für jede angefangenen 5 km 0,50 €).

 

In einem Vorgespräch (meist telefonisch) habe ich bereits von dir erfahren, um welche Problematik es sich handelt und welches Anliegen du hast. Bei unserem Termin gehe ich dann speziell auf dein Anliegen ein, je nach Thema kann der Ablauf variieren. So kann es sein, dass ich mir eine Stillmahlzeit genau angucke, mit dir das Anlegen übe und mit dir einen Lösungsweg erarbeite.

Manchmal kann es notwendig sein, unterschiedliche Ansätze zu versuchen. Darum ist es wichtig, dass wir auch nach unserem Termin in Kontakt bleiben und du so die bestmögliche Unterstützung bekommst.